Il test di fitness gram pacer
Descrizione
Il test Pacer Fitnessgram è un test di capacità aerobica a più stadi che diventa progressivamente più difficile mentre continua. Il test pacer da 20 metri inizierà tra 30 secondi. Allinearsi all'inizio. La velocità di corsa inizia lentamente ma diventa più veloce ogni minuto dopo aver sentito questo segnale bodeboop. Un giro di canto dovrebbe essere completato ogni volta che senti questo suono. Ding ricorda di correre in linea retta e di correre il più a lungo possibile. La seconda volta che non riesci a completare un giro prima del suono, il test è finito. Il test inizierà all'inizio della parola. Sul tuo segno. Preparati ... inizia. ding
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Domande Frequenti
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